Autoconocerse parece fácil, pero no lo es. Sabemos definirnos y conocemos nuestros gustos y rasgos generales, pero el autoconocimiento va mucho más allá de almacenar recuerdos y conceptos que nos caracterizan. Se trata de llegar a un estado de comprensión profunda y autoaceptación. Es la búsqueda de nuestra verdadera naturaleza que muchas veces queda soterrada bajo nuestras propias creencias y las expectativas que ponemos en otras personas y en la vida.
Si conoces el fondo de ti, conocerás el fondo de todo lo demás
Mi identidad profunda no es mi persona,
es aquello que es consciente de mi persona
Conocernos en profundidad comprende, no solamente nuestra parte psicológica o personalidad (cómo pensamos, cómo sentimos y actuamos), si no también conocer y conectar con nuestro fondo, nuestra identidad esencial y profunda que es consciente de nuestro Yo psicológico.
Conocernos es clave para crecer, crear relaciones saludables con quienes nos rodean y sentirnos en paz con nuestra propia realidad. El autoconocimiento es la puerta de entrada a una vida plena y satisfactoria. Profundizar en uno mismo es darse cuenta que la mayoría de nuestras limitaciones son fruto de creencias erróneas.
Esto es para ti si...
- A pesar de haber logrado lo que creías que te haría feliz, sientes vacío o insatisfacción.
- Si quieres darle más sentido a tu vida.
- Sientes que ya es hora de conocerte, dirigir la mirada hacia ti y realizar un trabajo de introspección más profundo.
- Quieres comprender las razones de gran parte de tu sufrimiento
- Quieres liberarte de las cadenas que supone no vivir en conexión con tu parte más auténtica.
Contenido
¿Para qué estoy aquí? ¿Cuánto me conozco?
Dimensión psicológica
- Pensamientos y creencias: poner la mente a tu favor
- Emociones
- Legado familiar
- Mi niño/a interior
- Relaciones: efecto espejo para conocerte mejor
La comprensión de nuestra identidad profunda
Formato a tu ritmo
Características
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Fomentando tu crecimiento de forma autónoma
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Videos, audios y otro material explicativo en plataforma online de fácil uso
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Canal abierto con la Escuela para aclarar dudas o mandar comentarios
